Opustil vás. Zrútil sa vám celý svet a odrazu neviete nájsť jediný dôvod, prečo ráno otvoriť oči a vykotúľať sa z postele. Dosť bolo slzavých seansí na kamarátkinom ramene a vymývania mozgu tupými telenovelami so škatuľou čokolády po pravici. Pozbierajte z dlážky rozbitý rodinný porcelán, ktorý to schytal v záchvatoch vášho bezmocného hnevu, osušte si slzy a raz a navždy spálte jeho fotografiu, ktorú potajomky schovávate pod vankúšom. Je načase začať odznova. Musíte sa naučiť žiť sama so sebou a so svojou sebaúctou.
V prvom rade si uvedomte jednu vec: Byť
nezadaná nie je tá najpríšernejšia vec na svete, aj keď sa vám to
momentálne zdá. Obzrite sa okolo seba, koľko singles behá po tomto
svete s úsmevom na tvári. Ani vy si nijako nevylepšíte deň, keď budete
na všetkých gániť a vaše mimické svaly odvyknú od úsmevu. Všetko
ostatné závisí od vášho prístupu.
Vyčiarknite ho svojho života
Zhlboka
sa nadýchnite, povedzte si, že už stačilo a nechajte plávať všetky
myšlienky začínajúce sa slovami: „čo by bolo keby...čo ak...a ak
predsa...“. Život plynie ďalej, či sa vám to páči alebo nie. To, ako
rýchlo a akým spôsobom sa s tým nakoniec vyrovnáte je v konečnom
dôsledku na vás, ale rozhodne zapuďte v sebe masochistické sklony.
Snažte sa vyhýbať miestam, ktoré boli častými svedkami vašich
spoločných túlačiek, cédečko s vašou spoločnou hudbou zahrabte až na
dno skrine a odstráňte z dosahu všetky predmety, ktoré vám ho môžu
pripomínať. A hlavne: vymažte si z mobilu jeho telefónne číslo, aby vás
nenapadlo mu zavolať. Ak vás ťaží sa definitívne vzdať jeho čísla,
pekne si ho napíšte na okraj Zlatých stránok, ktoré vyťahujete zo
zásuvky len raz do roka v čase hromadného upratovania a hneď teraz
zabudnite, kam ste si ho zapísali.
Nájdite si bútľavú vŕbu
Aby
ste lepšie zvládli ťažké začiatky, nájdite si spoľahlivú bútľavú vŕbu.
Takú, ktorá tu bude pre vás vo dne v noci s chápavým úsmevom, hrejivým
objatím a utišujúcimi prostriedkami vo vrecku. Budete ju potrebovať,
keď sa vás náhle zmocní depresia a pocit, že ste tým najzbytočnejším
stvorením na zemeguli.
Píšte si denník.
No
keďže aj bútľavá vŕba má vlastný život, ktorý sa neobmedzuje len na
rolu vašej psychoanalytičky, doprajte jej polovičný úväzok a namiesto
toho si začnite písať denník. Papier znesie všetko a ak sa každodenne
vyspovedáte zo svojich pocitov a úvah, neuveriteľne sa vám uľaví.
Začnite odznova
Zmeňte
svoj životný štýl. Sľúbte si, že začnete žiť zdravšie a
plnohodnotnejšie než predtým. Prestaňte fajčiť, vrhnite sa na wellness,
zbavte sa zlých stravovacích návykov a kúpte si pernamentku do fitka.
Neignorujte ani svoje duchovno. Sledujte dianie vo svete, siahnite po
svetových autorov a občas navštívte nejaké divadelné prestavenie či
vernisáž.
Rozmaznávajte sa.
Radikálna
zmena účesu, kompletná výmena šatníka, návšteva kozmetičky, solárium,
celulitídový zábal...Venujte čas svojej kráse a zvýraznite svoje
pôvaby. S novým účesom a v novej blúzke sa budete cítiť oveľa
sebavedomejšie, atraktívnejšie a žiadanejšie a to je presne to, čo
teraz potrebujete ako soľ.
Myslite chvíľu len na seba a na nikoho iného
Sústreďte
sa na seba, na svoje JA a vychutnávajte si ten skvelý pocit, že len vy
ste výhradným vlastníkom svojho času a nemusíte sa nikomu
prispôsobovať. Robte to, na čo máte práve chuť. Pokojne si poseďte v
parku na lavičke alebo v kaviarni s knižkou v ruke. No a čo keď sedíte
sama? Pod košatým stromom či pri vôni čerstvej kávy sa číta fantasticky.
Objavujte nové perspektívy
Vyskúšajte
veci, na ktoré ste predtým kvôli nemu nemali čas. Prihláste sa na
angličtinu, kurzy fotografovania, horolezectvo. Vyskúšajte čokoľvek!
Život je príliš krátky a vzácny na to, aby ste celé mesiace zabili
dobrovoľným väzením medzi štyrmi stenami spomínaním na minulosť, ktorá
je už aj tak nenávratne späť.
Obdarovávajte sama seba
Doprajte
si raz začas malú odmenu. Darujte sama sebe len tak nejakú drobnosť, čo
vás poteší. Lak na nechty, štýlová kabelka, knižka poézie, cédečko s
príjemnou hudbou, nový odtieň farby na vlasy. Čokoľvek, čo vás
pozitívne naladí, vyčarí vám úsmev a urobí deň znesiteľnejším.
Komentáře
Přehled komentářů
Стремление к бесперспективному
Свет Светодиодные Светильники
(Ricardogoala, 23. 7. 2023 6:39)
Замена ЛСП 2х36 Световой поток, лм: 4200/4400 Мощность, Вт: 44 Температура свечения, К: 4000/5000 Степень защиты (IP): 65 Кривая силы света: Д Подвесной/накладной Гарантия: 3 года https://timberlight.ru/cabinetlighting
Так же мы производим офисные и промышленные светодиодные светильники https://timberlight.ru/cooperation
Мы знаем как вы можете сэкономить на замене старых люминесцентных светильников на новые, более эффективные https://timberlight.ru/privacy
Создаём праздничное настроение https://timberlight.ru/kitchenlighting
Светодиодное освещение становится все более популярным https://timberlight.ru/showcaselighting
Этому есть несколько объяснений:
Гарантия на светильники торговой марки LED Line действует в течение 5 лет https://timberlight.ru/
На весь приобретенный у нас товар распространяется заводская гарантия https://timberlight.ru/privacy
Расширяя наш ассортимент светодиодного освещения , мы в первую очередь уделяем внимание цене и качеству https://timberlight.ru
Сегодня мы информируем наших покупателей о поступлении на склад новых интерьерных блоков питания со следующими характеристиками:
Искусственный интеллект и новейшие технологии
(Iskusstven_aosr, 23. 7. 2023 3:40)
Новейшие разработки ИИ
Печать Картины С Фото На Холсте
(MatthewBox, 22. 7. 2023 3:26)
Стела https://copypsm.ru/news-reklama-na-transporte.html
Среди основных преимуществ:
Как и все бизнес-инструменты, наружная реклама имеет свои сильные и слабые стороны https://copypsm.ru/news-vidy-naruzhnoi-reklamy.html
Из плюсов можно назвать:
Это один из самых простых видов наружной рекламы https://copypsm.ru/news-nakleiki-9may.html
Баннер https://copypsm.ru/interernaya-pechat.html
Призматрон-рекламоноситель, визуальная поверхность которого, благодаря тому, что состоит из трёхгранных поворачивающихся призм, может изменяться https://copypsm.ru/press-wall.html
Премиум база для Xrumer
(XrumerEvams, 21. 7. 2023 14:27)
Премиум база для Xrumer https://dseo24.monster/premium-bazy-dlja-xrumer-seo/prodaetsja-novaja-baza-dlja-xrumer-maj-2023/
Лучшая цена и качество.
Ремонт Тайота
(RonaldEnved, 20. 7. 2023 16:11)
Мы проверим автомобиль перед покупкой технически , с учётом специфики модели https://darmina-service.ru/
Юридически , с учётом опыта осмотра криминальных автомобилей и по базам https://darmina-service.ru/remot-opel/
Эстетически , внимательно осмотрев его внешне и внутри, и в труднодоступных местах https://darmina-service.ru/политика-конфиденциальности/
Подробнее об этом описано в разделе https://darmina-service.ru
Конечно, мы можем провести торг с продавцом за 10% от величины полученной скидки https://darmina-service.ru
В автомобиле все системы связаны https://darmina-service.ru/contacts/
Выход из строя коробки переключения передач может быть спровоцирован проблемами со сцеплением https://darmina-service.ru
От этого страдает передача крутящего момента на колеса, а дальше основная функция машины — передвижение https://darmina-service.ru
У вас на приборной панели загорелся сигнал Check Engine или высветилась иная компьютерная ошибка? Всего пара минут, и наш специалист обнаружит источник неполадки при помощи считывания кода неисправности профессиональным сканером https://darmina-service.ru
У нас может производиться диагностика американских, японских и европейских марок автомобилей https://darmina-service.ru/service-bmw/
Современное оборудование с высокой точностью отследит мельчайшие отклонения в работе двигателя, акпп, электроцепей, датчиков, тормозной системы и т https://darmina-service.ru
д https://darmina-service.ru/remot-opel/
Компьютерная диагностика автомобиля — самый эффективный способ оценки работоспособности и выявления неполадок https://darmina-service.ru/service-bmw/
Эта процедура позволяет отработать эффективный план устранения поломок, а также выявить дефекты на первичных стадиях https://darmina-service.ru/contacts/
Тимирязевский Головинский Сокол Аэропорт Левобережный Бескудниковский Савёловский Хорошёвский Войковский Восточное Дегунино Ховрино Коптево https://darmina-service.ru
gеt nоw # bіg bonus
(PetarGew, 17. 7. 2023 16:24)
Best onlіnе саsіno
Bіg bоnus аnd Frееsріns
Spоrt bеttіng аnd pоkеr
go now https://tinyurl.com/y4yvterx
Как Сделать Звукоизоляцию Стен В Квартире
(Garretttip, 16. 7. 2023 9:34)
Не буду утверждать, что любая шумоизоляция будет так же бесполезна, как моя https://tishinaplus.ru/catalog/tproduct/474248518-481878108751-termozvukoizol-standart
Но возможно, в вашем случае поможет только дорогая каркасная система звукоизоляции https://tishinaplus.ru/catalog/tproduct/475181561-152453399601-vibroizolyatsionnoe-kreplenie-soundguard
Если не готовы сильно тратиться, советую все-таки разыскать соседа и решить вопрос с ним, а пока обращаться в полицию https://tishinaplus.ru/catalog/tproduct/475181561-991153628631-vibroizolyatsionnoe-kreplenie-soundguard
У нас есть инструкция, как это правильно делать https://tishinaplus.ru/gallery/room
ДЕЛО № 2-714/18 РЕШЕНИЕ СУДА: Обязать ответчика устранить нарушения звукоизоляции пола и привести конструкцию пола в состояние обеспечивающее нормативную и проектную звукоизоляцию по ударному шуму https://tishinaplus.ru/gallery
Взыскать с (ответчика) в пользу (истца) денежные средства в размере 90300 рублей https://tishinaplus.ru/gallery/walls
https://boomdown https://tishinaplus.ru/catalog
org/node/6853 https://www https://tishinaplus.ru/gallery/subwalls
stanet-tiho https://tishinaplus.ru/gallery/floor
ru/
Монолит https://tishinaplus.ru/catalog/tproduct/475181561-152453399601-vibroizolyatsionnoe-kreplenie-soundguard
В их составе древесное или синтетическое волокна https://tishinaplus.ru/gallery/unique
На каком этапе ремонта делают шумоизоляцию https://tishinaplus.ru/catalog/tproduct/475181561-152453399601-vibroizolyatsionnoe-kreplenie-soundguard
Расчет шумоизоляции https://tishinaplus.ru/catalog/tproduct/475181561-824107640411-vibropodves-sonokrep-ep-20
Советы Дерматолога По Уходу За Лицом Подростка
(Michaelpieby, 16. 7. 2023 8:15)
Контактный https://dermatologyonline.ru
Токсидермия https://dermatologyonline.ru/seborrheicdermatitis
А при появлении первых симптомов патологии необходимо разгрузочно-диетическое лечение https://dermatologyonline.ru/emollientinstructions
Подобный метод используется только в терапии взрослых https://dermatologyonline.ru/oconutoil
Заключается он в исключении из рациона питания продуктов, негативно влияющих на состояние иммунной системы, — жирного мяса, цельного молока, бобовых https://dermatologyonline.ru
При отсутствии противопоказаний ускорить выздоровление поможет употребление 2,5 жидкости ежедневно https://dermatologyonline.ru/emollients
Дерматит может быть активизирован рядом косметических средств, и средств по уходу за вещами https://dermatologyonline.ru/acnemap
На сегодняшний день, данный вид самый часто встречаемый https://dermatologyonline.ru/diet
В современном мире, трудно представить себе жизнь без порошков, пятновыводителей и кондиционеров для белья https://dermatologyonline.ru/donotusetogether
Именно от порошков для стирки и кондиционеров для белья чаще всего и возникает аллергический дерматит https://dermatologyonline.ru/shampooforchildren
Косметика стоит на втором месте по популярности развития этого заболевания https://dermatologyonline.ru/eczema
Одним из частых факторов, влияющим на приобретение дерматита – генетическая предрасположенность в анамнезе родственников https://dermatologyonline.ru/wartsinchildren
Физические факторы бывают:
Информация представлена в ознакомительных целях и не является медицинской консультацией или руководством к лечению со стороны uteka https://dermatologyonline.ru/autumn
ru https://dermatologyonline.ru
Показания к выписке пациента из медицинской организации: частичный или полный регресс высыпаний https://dermatologyonline.ru
Вызов (2023) смотреть онлайн
(IATig, 15. 7. 2023 20:50)Вызов (2023) смотреть онлайн https://vizov2023-online.xyz/
Дома И
(FrankRon, 13. 7. 2023 13:19)
Обратив внимание на фото из интернета, легко заметить расхождения конфигурации, расположения, освещения образца интерьера и помещения, где планируется реализовать такой же дизайн https://sferahome.ru/dizajn-interera
Даже точно повторив каждую деталь, добиться полного совпадения не удастся https://sferahome.ru
Но профессиональный дизайнер может скорректировать решение, приведя его к соответствию новым условиям https://sferahome.ru/komplektatsiya-i-dekorirovanie
Городские типовые квартиры не отличаются большими площадями https://sferahome.ru/dizajn-interera/dizajn-intererov-dlya-kafe
И на небольших квадратных метрах нужно организовать удобное, комфортное и в тоже время стильное место для отдыха семьи и встречи друзей https://sferahome.ru/komplektatsiya-i-dekorirovanie
При этапе оформления гостиной стоит серьезная задача – как сделать интерьер в городской квартире правильным и удобным, который при этом будет соответствовать стилистике и радовать глаз https://sferahome.ru
Преподаватель Центра дополнительного профессионального образования https://sferahome.ru/stroitelstvo
Является автором методических пособий для обучения студентов https://sferahome.ru/dizajn-interera/dizajn-intererov-dlya-restorana
Нам не обязательно нужно быть знатоком искусства с безупречным понимание его истоков, чтобы по-настоящему оценить определенную работу (хотя это помогает в принятии более обоснованных решений) https://sferahome.ru/dizajn-interera/dizajn-intererov-dlya-restorana
Преподаватель Центра дополнительного профессионального образования
Сформируйте стоимость дизайн-проекта самостоятельно! С нашей помощью вы сможете подобрать необходимые по цене категорию (экономичный, оптимальный или эксклюзивный), определить необходимый состав проекта и тем самым оптимизировать его стоимость https://sferahome.ru/stroitelstvo
Кондитерское Оборудование
(CharlesTep, 12. 7. 2023 18:00)
Принцип работы любой ротационной печи SD заключается в следующем: выпечка хлебобулочных изделий в таких печах происходит за счет комбинации процессов конвекции https://www.kondhp.ru/pages/oborudovanie-termicheskoe-zharochnoe
https://www.kondhp.ru/products/dozator-zhidkikh-produktov-dzhp-300
https://www.kondhp.ru/preorder/13639
Ничто в Соглашении не может пониматься как установление между Пользователем и Администрации Сайта агентских отношений, отношений товарищества, отношений по совместной деятельности, отношений личного найма, либо каких-то иных отношений, прямо не предусмотренных Соглашением https://www.kondhp.ru/products/mashina-formuiuschaya-rotatsionnaya-mfp-4-900mm-i-600mm
Пользователь подтверждает, что ознакомлен со всеми пунктами настоящего Соглашения и безусловно принимает их https://www.kondhp.ru/preorder/13736
Признание судом какого-либо положения Соглашения недействительным или не подлежащим принудительному исполнению не влечет недействительности иных положений Соглашения https://www.kondhp.ru/preorder/12976
Внимание! Прежде чем приезжать на склад за заказом, обязательно свяжитесь с одним из наших менеджеров – чтобы выбранные товары точно были в наличии именно на этом складе https://www.kondhp.ru/categories/turetskoe-oborudovanie-khlebopekarnoe-i-konditerskoe
ОАО — крупнейший российский производитель оборудования для пекарен и предприятий общепита — предлагает купить в Свободном хлебопекарное оборудование по цене завода-изготовителя https://www.kondhp.ru/products/liniya-proizvodstva-kliukvy-v-sakhare
У нас можно заказать с доставкой в Свободный мини-хлебопекарни, хлебопекарные печи, пекарские шкафы, тележки для хранения лотков с хлебом, хлебные формы и многое другое https://www.kondhp.ru/products/mashina-vypressovyvaiuschaya-otsadochnaya-dlya-proizvodstva-zhgutov-konfetnykh-pralinovykh-mass-shpf-18
Уплотнение рулона проводится последовательно в зазоре между барабаном и фартуком, а затем между лентой конвейера и прижимной доской https://www.kondhp.ru/products/dozirovochnaya-voronka-dlya-otlivki-marmelada-pomadki
После такой обработки тестовая заготовка хорошо удерживает приданную ей форму на всех последующих операциях производственного процесса https://www.kondhp.ru/products/pech-tunnelnaya-dlya-lavasha-pity-pitstsy
Прижимная доска устроена так, что прокатывает заготовку с перенесением максимального усилия прижима от центра к краям, осуществляя одновременно прокатывание заготовки и продольное растягивание https://www.kondhp.ru/preorder/12502
Эти отличаются надежностью и хорошей проработкой теста https://www.kondhp.ru/preorder/13245
Worth noting this
(IXATig, 12. 7. 2023 3:14)
https://bonusi-3bs.ru
It is important to note this
https://bonusi-2u2.ru
We should not forget this
(IXATig, 11. 7. 2023 18:37)
https://bonusi-bn2.ru
It is important to note this
https://bonusi-u0n.ru
Приглашаем на безвозмездное онлайн просмотр фильмов в HD качестве на vecherkom.biz!
(Terrytig, 10. 7. 2023 4:31)
Мы счастливы предложить вам наш новоиспеченный кино-интернет-сайт https://vecherkom.biz! Умышленно для вас мы подобрали огромную сбрую кинофильмов и сериалов, кои вы можете смотреть онлайн безвозмездно и в отсутствии регистрации.
Прекратите искать, где глядеть любимые фильмы и телесериалы! Так как у нас на https://vecherkom.biz вы найдете огромный отбор кино всех жанров, от новинок по старых добрых классиков. А главное, все это самая общедоступно в HD качестве и в отсутствии необходимости регистрации или отправки СМС.
Мы убеждены, будто каждый найдет у нас будто-то сообразно привкусу, будь то сечевики, комедии, драмы, мелодрамы, детективы, фантастика либо мультики. Радуйтесь своими обожаемыми фильмами и сериалами в хоть какое удобное для вас время и в всяком местечке.
Помимо данного, на нашем сайте часто проводятся обновления. Мы постоянно прибавляем новые релизы, чтобы вы имели возможность существовать в курсе последних кино новинок.
Загляните на https://vecherkom.biz и удостоверьтесь в данном сами. Мы уверены, будто вы останетесь довольны нашим свойством и удобством просмотра.
По скорого на https://vecherkom.biz!
Фрезер Чпу
(BlakeHep, 9. 7. 2023 21:59)
AMAN 4060 4axis 800W обладает самым обширным рабочим столом в этой серии станков и 800-ваттным шпинделем https://triosi.ru/catalog/series-d/d-600
Фрезерные станки с ЧПУ https://triosi.ru
Информация из технологической карты поможет вам определить наиболее важные детали, на которые стоит сделать упор при выборе фрезера https://triosi.ru/catalog/series-d/d-600
Тип направляющих: роликовые качения,
Продуманная конструкция современных установок с ЧПУ позволяет использовать их во многих отраслях производства:
• Специалистами КАМИ успешно реализованы более 1000 проектов поставки и запуска фрезерных ОЦ с ЧПУ Fanuc, Siemens, Mitsubishi, Heidenhain https://triosi.ru/catalog/s-series/cnc-milling-machine-s-1500
быстрый займ 100000 на карту
(DeLes, 9. 7. 2023 12:45)
Займы на карту мгновенно новых МФО предлагают возможность получить финансовую помощь в кратчайшие сроки. Вы можете обратиться в новые МФО и оформить заявку на займ, получив необходимую сумму денег на свою карту без лишних задержек. Благодаря оперативному процессу обработки заявок и высокой скорости получения средств, вы сможете решить свои финансовые проблемы и обеспечить себя необходимыми деньгами.
https://ok.ru/profile/587701759894/statuses/155984920352918
онлайн займ на карту моментальное решение
https://ok.ru/profile/583678848625/statuses/156248099413361
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77
Искусственный интеллект и новейшие технологии
(Iskusstven_vfsr, 24. 7. 2023 20:36)