
Opustil vás. Zrútil sa vám celý svet a odrazu neviete nájsť jediný dôvod, prečo ráno otvoriť oči a vykotúľať sa z postele. Dosť bolo slzavých seansí na kamarátkinom ramene a vymývania mozgu tupými telenovelami so škatuľou čokolády po pravici. Pozbierajte z dlážky rozbitý rodinný porcelán, ktorý to schytal v záchvatoch vášho bezmocného hnevu, osušte si slzy a raz a navždy spálte jeho fotografiu, ktorú potajomky schovávate pod vankúšom. Je načase začať odznova. Musíte sa naučiť žiť sama so sebou a so svojou sebaúctou.
V prvom rade si uvedomte jednu vec: Byť
nezadaná nie je tá najpríšernejšia vec na svete, aj keď sa vám to
momentálne zdá. Obzrite sa okolo seba, koľko singles behá po tomto
svete s úsmevom na tvári. Ani vy si nijako nevylepšíte deň, keď budete
na všetkých gániť a vaše mimické svaly odvyknú od úsmevu. Všetko
ostatné závisí od vášho prístupu.
Vyčiarknite ho svojho života
Zhlboka
sa nadýchnite, povedzte si, že už stačilo a nechajte plávať všetky
myšlienky začínajúce sa slovami: „čo by bolo keby...čo ak...a ak
predsa...“. Život plynie ďalej, či sa vám to páči alebo nie. To, ako
rýchlo a akým spôsobom sa s tým nakoniec vyrovnáte je v konečnom
dôsledku na vás, ale rozhodne zapuďte v sebe masochistické sklony.
Snažte sa vyhýbať miestam, ktoré boli častými svedkami vašich
spoločných túlačiek, cédečko s vašou spoločnou hudbou zahrabte až na
dno skrine a odstráňte z dosahu všetky predmety, ktoré vám ho môžu
pripomínať. A hlavne: vymažte si z mobilu jeho telefónne číslo, aby vás
nenapadlo mu zavolať. Ak vás ťaží sa definitívne vzdať jeho čísla,
pekne si ho napíšte na okraj Zlatých stránok, ktoré vyťahujete zo
zásuvky len raz do roka v čase hromadného upratovania a hneď teraz
zabudnite, kam ste si ho zapísali.
Nájdite si bútľavú vŕbu
Aby
ste lepšie zvládli ťažké začiatky, nájdite si spoľahlivú bútľavú vŕbu.
Takú, ktorá tu bude pre vás vo dne v noci s chápavým úsmevom, hrejivým
objatím a utišujúcimi prostriedkami vo vrecku. Budete ju potrebovať,
keď sa vás náhle zmocní depresia a pocit, že ste tým najzbytočnejším
stvorením na zemeguli.
Píšte si denník.
No
keďže aj bútľavá vŕba má vlastný život, ktorý sa neobmedzuje len na
rolu vašej psychoanalytičky, doprajte jej polovičný úväzok a namiesto
toho si začnite písať denník. Papier znesie všetko a ak sa každodenne
vyspovedáte zo svojich pocitov a úvah, neuveriteľne sa vám uľaví.
Začnite odznova
Zmeňte
svoj životný štýl. Sľúbte si, že začnete žiť zdravšie a
plnohodnotnejšie než predtým. Prestaňte fajčiť, vrhnite sa na wellness,
zbavte sa zlých stravovacích návykov a kúpte si pernamentku do fitka.
Neignorujte ani svoje duchovno. Sledujte dianie vo svete, siahnite po
svetových autorov a občas navštívte nejaké divadelné prestavenie či
vernisáž.
Rozmaznávajte sa.
Radikálna
zmena účesu, kompletná výmena šatníka, návšteva kozmetičky, solárium,
celulitídový zábal...Venujte čas svojej kráse a zvýraznite svoje
pôvaby. S novým účesom a v novej blúzke sa budete cítiť oveľa
sebavedomejšie, atraktívnejšie a žiadanejšie a to je presne to, čo
teraz potrebujete ako soľ.
Myslite chvíľu len na seba a na nikoho iného
Sústreďte
sa na seba, na svoje JA a vychutnávajte si ten skvelý pocit, že len vy
ste výhradným vlastníkom svojho času a nemusíte sa nikomu
prispôsobovať. Robte to, na čo máte práve chuť. Pokojne si poseďte v
parku na lavičke alebo v kaviarni s knižkou v ruke. No a čo keď sedíte
sama? Pod košatým stromom či pri vôni čerstvej kávy sa číta fantasticky.
Objavujte nové perspektívy
Vyskúšajte
veci, na ktoré ste predtým kvôli nemu nemali čas. Prihláste sa na
angličtinu, kurzy fotografovania, horolezectvo. Vyskúšajte čokoľvek!
Život je príliš krátky a vzácny na to, aby ste celé mesiace zabili
dobrovoľným väzením medzi štyrmi stenami spomínaním na minulosť, ktorá
je už aj tak nenávratne späť.
Obdarovávajte sama seba
Doprajte
si raz začas malú odmenu. Darujte sama sebe len tak nejakú drobnosť, čo
vás poteší. Lak na nechty, štýlová kabelka, knižka poézie, cédečko s
príjemnou hudbou, nový odtieň farby na vlasy. Čokoľvek, čo vás
pozitívne naladí, vyčarí vám úsmev a urobí deň znesiteľnejším.
Komentáře
Přehled komentářů
Excellent post. I used to be checking continuously this weblog and I am impressed! Very useful information particularly the ultimate phase :) I take care of such info much. I was seeking this particular info for a very long time. Thanks and best of luck. låda för smink neumet.prizsewoman.com/map4.php
https://pics-tube.xyz/ порно фото пышек
(LarryBic, 8. 11. 2021 7:20)
https://pics-tube.xyz/ смотреть порно лучших зрелых женщин
смотреть порно анал крупно https://pics-tube.xyz/mnogo-porno-foto-po-kategorijam.html смотреть порно видео русское с разговорами
hugo boss mall of scandinavia
(hugo boss mall of scandinavia, 8. 11. 2021 0:48)
Hello There. I found your blog using msn. This is a very well written article. I'll be sure to bookmark it and come back to read more of your useful information. Thanks for the post. I will certainly return. hugo boss mall of scandinavia diocre.prizsewoman.com/map18.php
tips på lättlagad middag
(tips på lättlagad middag, 7. 11. 2021 16:00)
Nice post. I was checking continuously this blog and I am impressed! Very useful information specifically the last part :) I care for such information much. I was looking for this certain information for a long time. Thank you and best of luck. tips på lättlagad middag riaver.prizsewoman.com/map18.php
pom plast pris
(pom plast pris, 7. 11. 2021 6:55)
I'd like to find out more? I'd like to find out more details. pom plast pris thaysc.sewomabest.com/map7.php
färgrester farligt avfall
(färgrester farligt avfall, 6. 11. 2021 22:12)
Wow! At last I got a web site from where I be able to in fact take useful information regarding my study and knowledge. färgrester farligt avfall rieque.sewomabest.com/map13.php
mitt hår växer inte längre
(mitt hår växer inte längre, 6. 11. 2021 13:18)
Hello! I know this is kinda off topic but I'd figured I'd ask. Would you be interested in trading links or maybe guest writing a blog post or vice-versa? My blog addresses a lot of the same topics as yours and I think we could greatly benefit from each other. If you are interested feel free to shoot me an email. I look forward to hearing from you! Awesome blog by the way! mitt hår växer inte längre loccc.prizsewoman.com/map11.php
var sitter gallan i kroppen
(var sitter gallan i kroppen, 6. 11. 2021 4:29)
Hello there, I discovered your blog via Google whilst searching for a comparable subject, your site came up, it appears great. I have bookmarked it in my google bookmarks.
Hello there, just become aware of your weblog via Google, and found that it is really informative. I am going to be careful for brussels. I will appreciate when you continue this in future. Lots of people will probably be benefited from your writing. Cheers! var sitter gallan i kroppen ripsai.sewomabest.com/map9.php
köpa grus bauhaus
(köpa grus bauhaus, 5. 11. 2021 19:53)
Thanks , I've just been looking for information approximately this subject for ages and yours is the greatest I've discovered till now. However, what in regards to the bottom line? Are you certain concerning the supply? köpa grus bauhaus scaran.teswomango.com/map5.php
hårprodukter med keratin
(hårprodukter med keratin, 5. 11. 2021 11:02)
When someone writes an article he/she keeps the image of a user in his/her mind that how a user can know it. Therefore that's why this article is perfect. Thanks! hårprodukter med keratin poka.sewomabest.com/map29.php
ovesterin vagitorier pris
(ovesterin vagitorier pris, 5. 11. 2021 2:10)
Every weekend i used to pay a visit this web page, because i wish for enjoyment, as this this site conations genuinely good funny stuff too. ovesterin vagitorier pris posts.prizsewoman.com/map14.php
rött och irriterat underliv
(rött och irriterat underliv, 4. 11. 2021 13:12)
Every weekend i used to visit this site, for the reason that i want enjoyment, as this this site conations truly fastidious funny stuff too. rött och irriterat underliv boisi.teswomango.com/map2.php
elgiganten spel ps3
(elgiganten spel ps3, 4. 11. 2021 4:15)
I do trust all the ideas you've introduced to your post. They are very convincing and will definitely work. Nonetheless, the posts are very short for newbies. May just you please lengthen them a bit from subsequent time? Thanks for the post. elgiganten spel ps3 diocre.prizsewoman.com/map7.php
skivor till grund
(skivor till grund, 3. 11. 2021 19:28)
Asking questions are in fact pleasant thing if you are not understanding anything fully, except this piece of writing offers fastidious understanding even. skivor till grund handgi.sewomabest.com/map4.php
thorne basic b complex
(thorne basic b complex, 2. 11. 2021 19:26)
My brother suggested I may like this website. He used to be entirely right. This put up actually made my day. You cann't imagine just how a lot time I had spent for this info! Thanks! thorne basic b complex rieque.sewomabest.com/map7.php
pain relieving cbd balm
(AnthonyKeect, 2. 11. 2021 17:23)You can do your own research online to see what challenges people are saying CBD helps them, their parents, their children or even their pets overcome. https://saint-lazarus.org
jocke och jonna bröllop
(jocke och jonna bröllop, 2. 11. 2021 9:32)
Wow, superb blog layout! How lengthy have you ever been running a blog for? you make running a blog glance easy. The full glance of your site is great, as smartly as the content!
jocke och jonna bröllop dexro.teswomango.com/map10.php
suunto core all black prisjakt
(suunto core all black prisjakt, 1. 11. 2021 23:35)
Thanks , I've just been looking for information approximately this topic for ages and yours is the best I have found out till now. But, what about the bottom line? Are you sure in regards to the supply? suunto core all black prisjakt sorbbe.prizsewoman.com/map13.php
våg bäst i test 2015
(våg bäst i test 2015, 1. 11. 2021 11:05)
Attractive element of content. I just stumbled upon your web site and in accession capital to assert that I get in fact loved account your weblog posts. Any way I will be subscribing to your augment or even I success you get admission to constantly quickly. våg bäst i test 2015 zlatda.prizsewoman.com/map2.php
brasiliansk mat stockholm
(brasiliansk mat stockholm, 1. 11. 2021 1:04)
I have been surfing on-line more than three hours nowadays, but I by no means found any attention-grabbing article like yours. It's pretty worth enough for me. Personally, if all site owners and bloggers made just right content as you probably did, the internet shall be much more helpful than ever before. brasiliansk mat stockholm syoude.prizsewoman.com/map14.php
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63
låda för smink
(låda för smink, 8. 11. 2021 9:39)