
Opustil vás. Zrútil sa vám celý svet a odrazu neviete nájsť jediný dôvod, prečo ráno otvoriť oči a vykotúľať sa z postele. Dosť bolo slzavých seansí na kamarátkinom ramene a vymývania mozgu tupými telenovelami so škatuľou čokolády po pravici. Pozbierajte z dlážky rozbitý rodinný porcelán, ktorý to schytal v záchvatoch vášho bezmocného hnevu, osušte si slzy a raz a navždy spálte jeho fotografiu, ktorú potajomky schovávate pod vankúšom. Je načase začať odznova. Musíte sa naučiť žiť sama so sebou a so svojou sebaúctou.
V prvom rade si uvedomte jednu vec: Byť
nezadaná nie je tá najpríšernejšia vec na svete, aj keď sa vám to
momentálne zdá. Obzrite sa okolo seba, koľko singles behá po tomto
svete s úsmevom na tvári. Ani vy si nijako nevylepšíte deň, keď budete
na všetkých gániť a vaše mimické svaly odvyknú od úsmevu. Všetko
ostatné závisí od vášho prístupu.
Vyčiarknite ho svojho života
Zhlboka
sa nadýchnite, povedzte si, že už stačilo a nechajte plávať všetky
myšlienky začínajúce sa slovami: „čo by bolo keby...čo ak...a ak
predsa...“. Život plynie ďalej, či sa vám to páči alebo nie. To, ako
rýchlo a akým spôsobom sa s tým nakoniec vyrovnáte je v konečnom
dôsledku na vás, ale rozhodne zapuďte v sebe masochistické sklony.
Snažte sa vyhýbať miestam, ktoré boli častými svedkami vašich
spoločných túlačiek, cédečko s vašou spoločnou hudbou zahrabte až na
dno skrine a odstráňte z dosahu všetky predmety, ktoré vám ho môžu
pripomínať. A hlavne: vymažte si z mobilu jeho telefónne číslo, aby vás
nenapadlo mu zavolať. Ak vás ťaží sa definitívne vzdať jeho čísla,
pekne si ho napíšte na okraj Zlatých stránok, ktoré vyťahujete zo
zásuvky len raz do roka v čase hromadného upratovania a hneď teraz
zabudnite, kam ste si ho zapísali.
Nájdite si bútľavú vŕbu
Aby
ste lepšie zvládli ťažké začiatky, nájdite si spoľahlivú bútľavú vŕbu.
Takú, ktorá tu bude pre vás vo dne v noci s chápavým úsmevom, hrejivým
objatím a utišujúcimi prostriedkami vo vrecku. Budete ju potrebovať,
keď sa vás náhle zmocní depresia a pocit, že ste tým najzbytočnejším
stvorením na zemeguli.
Píšte si denník.
No
keďže aj bútľavá vŕba má vlastný život, ktorý sa neobmedzuje len na
rolu vašej psychoanalytičky, doprajte jej polovičný úväzok a namiesto
toho si začnite písať denník. Papier znesie všetko a ak sa každodenne
vyspovedáte zo svojich pocitov a úvah, neuveriteľne sa vám uľaví.
Začnite odznova
Zmeňte
svoj životný štýl. Sľúbte si, že začnete žiť zdravšie a
plnohodnotnejšie než predtým. Prestaňte fajčiť, vrhnite sa na wellness,
zbavte sa zlých stravovacích návykov a kúpte si pernamentku do fitka.
Neignorujte ani svoje duchovno. Sledujte dianie vo svete, siahnite po
svetových autorov a občas navštívte nejaké divadelné prestavenie či
vernisáž.
Rozmaznávajte sa.
Radikálna
zmena účesu, kompletná výmena šatníka, návšteva kozmetičky, solárium,
celulitídový zábal...Venujte čas svojej kráse a zvýraznite svoje
pôvaby. S novým účesom a v novej blúzke sa budete cítiť oveľa
sebavedomejšie, atraktívnejšie a žiadanejšie a to je presne to, čo
teraz potrebujete ako soľ.
Myslite chvíľu len na seba a na nikoho iného
Sústreďte
sa na seba, na svoje JA a vychutnávajte si ten skvelý pocit, že len vy
ste výhradným vlastníkom svojho času a nemusíte sa nikomu
prispôsobovať. Robte to, na čo máte práve chuť. Pokojne si poseďte v
parku na lavičke alebo v kaviarni s knižkou v ruke. No a čo keď sedíte
sama? Pod košatým stromom či pri vôni čerstvej kávy sa číta fantasticky.
Objavujte nové perspektívy
Vyskúšajte
veci, na ktoré ste predtým kvôli nemu nemali čas. Prihláste sa na
angličtinu, kurzy fotografovania, horolezectvo. Vyskúšajte čokoľvek!
Život je príliš krátky a vzácny na to, aby ste celé mesiace zabili
dobrovoľným väzením medzi štyrmi stenami spomínaním na minulosť, ktorá
je už aj tak nenávratne späť.
Obdarovávajte sama seba
Doprajte
si raz začas malú odmenu. Darujte sama sebe len tak nejakú drobnosť, čo
vás poteší. Lak na nechty, štýlová kabelka, knižka poézie, cédečko s
príjemnou hudbou, nový odtieň farby na vlasy. Čokoľvek, čo vás
pozitívne naladí, vyčarí vám úsmev a urobí deň znesiteľnejším.
Komentáře
Přehled komentářů
Hello there I am so delighted I found your site, I really found you by mistake, while I was researching on Google for something else, Anyhow I am here now and would just like to say thanks a lot for a tremendous post and a all round exciting blog (I also love the theme/design), I don't have time to go through it all at the minute but I have saved it and also added your RSS feeds, so when I have time I will be back to read more, Please do keep up the great work. otertbe.se/map32.php clarion sign spa behandlingar
hemmagjord glutenfri musli munhea.se
(munhea.se, 15. 10. 2020 15:47)
At this time it appears like Movable Type is the preferred blogging platform out there right now. (from what I've read) Is that what you are using on your blog? niwar.munhea.se/map1.php hemmagjord glutenfri musli
kolla hastighet bredband aperca.se
(aperca.se, 15. 10. 2020 12:25)
For newest news you have to visit world wide web and on internet I found this site as a finest web site for newest updates. margo.aperca.se/map1.php kolla hastighet bredband
persdap.se
(persdap.se, 15. 10. 2020 8:36)
Magnificent items from you, man. I have remember your stuff prior to and you are simply extremely fantastic. I really like what you've acquired here, really like what you're saying and the best way by which you are saying it. You make it entertaining and you continue to take care of to keep it wise. I cant wait to learn much more from you. This is really a tremendous site. persdap.se/map23.php cysta pГҐ Г¤ggstock symtom
tumphati.se
(tumphati.se, 14. 10. 2020 23:34)
Asking questions are really fastidious thing if you are not understanding anything fully, but this article provides good understanding even. tumphati.se/map3.php pretty ballerina stockholm
bandeau bikini gina tricot munhea.se
(munhea.se, 13. 10. 2020 3:02)
Thanks , I've just been looking for info approximately this subject for a long time and yours is the best I've came upon so far. But, what concerning the bottom line? Are you sure in regards to the supply? gurgle.munhea.se/map12.php bandeau bikini gina tricot
benmmdi.se
(benmmdi.se, 12. 10. 2020 13:37)
Wow, wonderful blog layout! How long have you been blogging for? you make blogging look easy. The overall look of your website is fantastic, as well as the content! benmmdi.se/map30.php fs create file
oratrg.se
(oratrg.se, 12. 10. 2020 3:36)
After I initially commented I appear to have clicked the -Notify me when new comments are added- checkbox and from now on every time a comment is added I receive 4 emails with the same comment. Is there a way you can remove me from that service? Thanks a lot! oratrg.se/map14.php eucerin skin protection lotion
egluopu.se
(egluopu.se, 11. 10. 2020 11:44)
Thanks for any other fantastic article. Where else may anyone get that kind of information in such an ideal method of writing? I have a presentation next week, and I'm on the look for such info. egluopu.se/map32.php köpa billig mat på nätet
grundfärg för plast munhea.se
(munhea.se, 11. 10. 2020 4:53)
Hello everyone, it's my first pay a quick visit at this web site, and article is actually fruitful for me, keep up posting these articles or reviews. tuta.munhea.se/map9.php grundfärg för plast
probduo.se
(probduo.se, 11. 10. 2020 1:23)
What's Happening i'm new to this, I stumbled upon this I have discovered It absolutely useful and it has helped me out loads. I hope to give a contribution & assist different customers like its aided me. Great job. probduo.se/map10.php natural foot care
myrsyra pГҐ huden naoblal.se
(naoblal.se, 10. 10. 2020 1:53)
I'll right away clutch your rss feed as I can not to find your email subscription hyperlink or e-newsletter service. Do you have any? Please allow me recognize so that I may just subscribe. Thanks. glycof.naoblal.se/decorations/myrsyra-p-huden.php myrsyra pГҐ huden
how to reduce veins naoblal.se
(naoblal.se, 9. 10. 2020 8:19)
Thank you a lot for sharing this with all of us you really realize what you are speaking approximately! Bookmarked. Kindly also talk over with my site =). We may have a link change agreement between us feiblo.naoblal.se/for-women/how-to-reduce-veins.php how to reduce veins
nemid bestille nГёglekort naoblal.se
(naoblal.se, 8. 10. 2020 4:33)
Wonderful blog! I found it while surfing around on Yahoo News. Do you have any tips on how to get listed in Yahoo News? I've been trying for a while but I never seem to get there! Thanks laruck.naoblal.se/decorations/nemid-bestille-nglekort.php nemid bestille nГёglekort
medley tyresö öppettider infoforwomen.be
(infoforwomen.be, 5. 10. 2020 23:27)
I like the valuable information you provide in your articles. I'll bookmark your blog and check again here frequently. I'm quite certain I will learn a lot of new stuff right here! Good luck for the next! broml.infoforwomen.be/map16.php medley tyresö öppettider
Xevil+SocPlagin
(KennethWax, 27. 9. 2020 2:56)
Если Вы занимаетесь продвижением сайтов (блогов)
или просто устали платить «SEO специалистам»,то Вам это будет интересно.
В любом случае Вы извлечёте из данной информации-нужную Вам.
https://offeramazon.ru/2020/09/25/xrumer/
Sex without obligation in your city
(AlexLer, 12. 9. 2020 20:35)Flirting in your city https://bit.ly/3gsovBe
Среднее образование в Чехии
(BrendanVat, 3. 9. 2020 15:20)
Все кто поступили в гимназии Праги или же колледжи, имеют все шансы приступать к занятиям незамедлительно же в
сентябре без издержки года на исследование языка.
<img src="https://i.ibb.co/B3vfGYr/4-banner-2.jpg">Обучение в Чехии после 9 класса
массажное кресло Relax Butik
(массажный стол с электроприводом купить, 24. 8. 2020 1:13)Всем известен положительный эффект от физических упражнений, однако его можно существенно повысить за счет хорошего массажа. Услуги профессионального массажиста стоят дорого, поэтому на помощь приходят специальные массажные устройства, способные заменить даже самого опытного мастера. инверсионный стол цена купить https://vk.com/relaxbutik
Лучшая музыка онлайн здесь
(Thomasmop, 14. 8. 2020 8:21)
Я слушаю качественную музыку онлайн тож скачиваю исключительно с этого сайта
вы иожете убедится что здесь все загружается рысью и всегда песенки
в донельзя хорошем качестве! Беспричинно же вовсю удобно слушать с телефона
песни сами переключаются https://z1music.online
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100
otertbe.se
(otertbe.se, 15. 10. 2020 20:57)